Bạn đang tìm cách chọn size giày đúng chuẩn? Cùng khám phá hướng dẫn đo size chân, cách chuyển đổi size giày US sang VN, UK sang VN chi tiết và dễ hiểu nhất!

Vì Sao Việc Chọn Size Giày Đúng Quan Trọng Đến Vậy?

Không ai muốn một đôi giày quá chật khiến chân đau nhức, hay rộng lỏng khiến việc di chuyển trở nên khó khăn. Chọn sai size giày không chỉ làm mất đi sự thoải mái, mà còn gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe như: phồng rộp, trầy xước da, đau cơ bàn chân, thậm chí ảnh hưởng xấu đến dáng đi và cột sống.

Thế nhưng, với vô số chuẩn size trên thế giới như US, UK, EU... việc tìm ra cách chọn size giày chính xác cho từng người không hề đơn giản. Đặc biệt, khi mua hàng online, sai lầm về size lại càng phổ biến hơn.

Hướng Dẫn Đo Size Chân Đơn Giản Mà Chuẩn Xác

Trước khi tiến hành chuyển đổi size giày US sang VN hoặc UK sang VN, điều đầu tiên bạn cần làm là đo chính xác kích thước chân của mình. Dưới đây là hướng dẫn đo size chân đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà:

Bước 1: Chuẩn Bị Dụng Cụ

• Một tờ giấy trắng lớn hơn bàn chân

• Bút chì hoặc bút bi

• Thước đo (loại có đơn vị cm là tốt nhất)

Bước 2: Đặt Giấy và Chân Đúng Vị Trí

• Đặt tờ giấy lên nền phẳng, sát vào tường.

• Đặt chân lên giấy, gót chân chạm vào mép tường.

Bước 3: Đánh Dấu và Đo

• Dùng bút vẽ đường quanh bàn chân (làm tương tự với chân còn lại vì mỗi bên có thể có sự chênh lệch).

• Đo chiều dài từ gót đến ngón dài nhất.

• Đo chiều rộng phần rộng nhất của bàn chân.

Lưu ý: Nên đo vào buổi tối vì chân bạn sẽ giãn ra sau một ngày hoạt động, giúp đo được kích cỡ chân chính xác nhất.

Bảng Quy Đổi Kích Cỡ Giày Theo Các Chuẩn Quốc Tế

Sau khi biết kích thước chân của mình, bước tiếp theo là chuyển đổi sang size giày phù hợp.

Chuyển Đổi Size Giày US Sang VN

Lưu ý: Không có size "chuẩn VN", nhưng nhiều cửa hàng nội địa dùng bảng chuyển đổi trên làm chuẩn.

Chuyển Đổi Size Giày UK Sang VN

Bạn có thể thấy, chuyển đổi size giày UK sang VN thường gần giống US nhưng lệch khoảng 1 số.

Một Số Mẹo Hay Khi Chọn Size Giày

1. Đừng Quên Độ Rộng Bàn Chân

Không chỉ chiều dài, độ rộng bàn chân cũng rất quan trọng. Nhiều thương hiệu giày như New Balance, Skechers… còn có thêm ký hiệu D, E, EE để chỉ độ rộng.

2. Hãy Đo Cả Hai Chân

Chân trái và phải đôi khi có sự chênh lệch nhỏ. Nên chọn size dựa trên chân dài hơn.

3. Size Mỗi Thương Hiệu Có Thể Khác Nhau

Giày Adidas, Nike, Vans, Converse, FILA… có thể cùng size US nhưng lại cho cảm giác vừa khác nhau. Hãy ưu tiên thử giày hoặc kiểm tra review thực tế của người đã mua.

4. Mua Giày Thể Thao Hay Sandal Cũng Cần Lưu Ý Riêng

• Giày chạy bộ: nên rộng hơn khoảng 0.5–1 size để ngón chân không bị cấn khi di chuyển.

• Sandal: chọn sát chân để tránh tuột.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Chọn Size Giày

❌ Chọn theo cảm tính

Nhiều người nghĩ mình "luôn đi size 38", nhưng với mỗi kiểu giày, hãng khác nhau thì chưa chắc đã vừa.

❌ Không quan tâm đến mô tả của người bán

Một số trang bán hàng đã ghi rõ: “form nhỏ hơn bình thường, nên lên 1 size” – nhưng người mua lại không để ý.

❌ Bỏ qua bảng quy đổi

Đặc biệt khi đặt giày nước ngoài, không kiểm tra chuyển đổi size giày US sang VN hoặc UK sang VN có thể khiến size lệch hoàn toàn.

Gợi Ý Một Số Bảng Size Thương Hiệu Lớn

Hướng Dẫn Chọn Size Giày Theo Từng Thương Hiệu Phổ Biến

Việc cách chọn size giày không chỉ dừng lại ở số đo chân. Mỗi hãng giày sẽ có form dáng riêng, khiến cho cùng một size nhưng lại cho cảm giác vừa – rộng – hoặc chật khác nhau. Dưới đây là các gợi ý chọn size cho 6 thương hiệu được yêu thích nhất hiện nay:

👟 Adidas

• Form: Hơi nhỏ, thiết kế ôm chân.

• Gợi ý: Nên tăng 0.5 size so với size giày thể thao thông thường.

• Lý tưởng cho: Chân thon, người thích giày fit sát bàn chân.

• Ví dụ: Nếu chân bạn đo 25 cm (thường đi US 8), thì nên chọn Adidas size US 8.5.

👟 Nike

• Form: True to size (đúng size).

• Gợi ý: Cứ theo bảng quy đổi chính xác theo cm, không cần tăng giảm.

• Lý tưởng cho: Hầu hết kiểu chân; tuy nhiên, dòng Air Force 1 hơi rộng hơn bình thường.

• Lưu ý: Nếu bạn mua dòng Air Max, có thể tăng 0.5 nếu chân bè.

👟 Puma

• Form: Chuẩn nhưng hơi ôm đầu mũi.

• Gợi ý: Nên tăng 0.5 size nếu bạn có ngón chân dài hoặc chân bè.

• Lưu ý: Dòng Suede hay Cali thường ôm hơn dòng thể thao.

👟 Skechers

• Form: Rộng, mềm, đệm dày.

• Gợi ý: Nên chọn đúng size, trừ khi bạn thích ôm hơn thì giảm 0.5.

• Lý tưởng cho: Người thích đi giày thoải mái, êm, ít bó chân.

👟 New Balance

• Form: Chuẩn, nhiều dòng có bản rộng (wide, extra wide).

• Gợi ý: Đúng size nếu chân thường; nếu chân to hoặc bè, chọn bản EE hoặc 4E.

• Lưu ý: Đọc kỹ ký hiệu về độ rộng khi đặt mua giày.

👟 FILA

• Form: Thường nhỏ hơn so với bảng quốc tế.

• Gợi ý: Tăng 0.5 – 1 size so với size bạn thường đi, đặc biệt nếu là dòng Disruptor.

• Lưu ý: Form thô nên nếu đi sai size rất dễ bị đau chân hoặc cấn cổ chân.

📌 Mẹo Nhỏ Khi Mua Giày Ngoại Nhập

1. Luôn đo lại chân mỗi 6 tháng, đặc biệt khi bạn vận động nhiều.

2. Đọc đánh giá khách hàng trên website mua hàng để biết giày ôm hay rộng.

3. Nếu phân vân giữa 2 size, chọn size lớn hơn (bạn có thể mang tất dày hoặc lót thêm).

4. Chú ý thời gian mua giày – đo vào buổi tối sẽ cho size thực tế chính xác nhất.

Tổng Kết: Chọn Đúng Size – Chọn Đúng Trải Nghiệm

Chọn đúng giày là một chuyện, chọn đúng size lại là chuyện khác – và quan trọng không kém. Một đôi giày đẹp sẽ mất hết giá trị nếu đi không thoải mái. Với cách chọn size giày đúng, kết hợp cùng hướng dẫn đo size chân và bảng chuyển đổi size giày US sang VN, UK sang VN, bạn hoàn toàn có thể tự tin mua giày online hay ngoại nhập mà không sợ lệch size.

Hãy lưu lại bài viết này như một cẩm nang chọn giày cho bạn và người thân. Đôi chân của bạn sẽ cảm ơn vì điều đó!